Muchas personas sufren de apnea obstructiva, que es un trastorno respiratorio que se produce durante el sueño. Esto sucede porque las vÃas respiratorias se ven obstruidas e impide que la respiración sea constante, obstruyendo el paso del aire al cerebro e impidiendo que reciba el oxigeno necesario durante el sueño.
Todo esto se puede mejorar tomando Té Verde, que contiene polifenol que es un antioxidante que se ocupa para apasiguar la apnea obstructiva. Por lo tanto, en el té verde  puedes encontrar  una forma natural de controlar el mal dormir.